芦屋浜でハーフマラソン、走りました。

にしまつ歯科クリニック

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芦屋浜でハーフマラソン、走りました。

  • 2017年04月10日

こんにちは、にしまつ歯科クリニックの西松です。

 

先週後半から雨が降り続き、なかなか空模様が好転しません。

 

25℃近い気温の日もあり、例年より遅めの桜開花も一気に満開になりました。

 

といっても、連日の雨で散ってしまうのも、早いでしょうけどね・・・。

 

先日、芦屋浜で行われた、「芦屋桜ファンラン大会」に出場しましたので、ご報告させていただきます。

 

昨年3月に膝の手術を受けてから、一度も出ていなかったハーフマラソンに今回エントリーしたわけで・・・。

 

手術の影響もあるだろうし、自分の脚が本当にどこまで対応できるのか、走ってみないとわからないなかで、スタートラインに立ちました。

 

前日降っていた、強い雨もレース時はなく、どんより曇り空の下、レースが進んでいきます。

IMG_5177

 

コースは芦屋浜沿いを中心とした、比較的フラット、脚にやさしい内容で、今のボクには条件が合っていました。

 

この日も予報では20℃を超える暖かさになっていましたから、対策は考えていたものの、体感的には、「キツい暑さ」と捉えることなく、給水で乗り切れました。

 

15kmまでは順調だったのですが、それ以降はペースが鈍り出したのが、自分自身でわかるぐらいで、20km地点のタイムが、前半10kmと比べ、2分近く落ち込んでいました。

IMG_5180

 

無事にゴールできた時は、とにかく安心したのが、正直な感想でした。

 

タイムは1時間25分28秒、復帰レースとしては言うことないつづけし、ケガに注意しつつ、走り続けたいです。

IMG_5188